​TACIT

「意識して動く」ことから、あなたの体を解放したい。​リハビリの「その先」にあるもの。

​

​

 ① 20分という制限の中で感じた限界

私は現在も理学療法士として整形外科の外来リハビリの現場に立っています。患者さんに良くなってもらいたい気持ちと現実とのギャップを常に感じています。保険診療において、一人にかけられるリハビリの時間は原則20分。その短い時間では、痛みや不調の原因を突き止め、局所的な問題を解決する「部分的な処置」で時間を使い切ってしまいます。しかし、人間の体はバラバラのパーツの集まりではありません。部分的な問題が解決しても、その人の「歩き方」や「呼吸」という頻度の高い動作が変わっていなければ、また同じ場所に負担がかかり、痛みは再発します。「病院の20分だけではできない、もっと本質的な『体の動きの変容』をサポートしたい」それが、私がこのオフィスを立ち上げた原点です。

​

② 「お腹に力を入れて歩いてください」への違和感

治療やトレーニングで、「常に姿勢を意識しましょう」「お腹を凹ませて力を入れましょう」という指導をあなたも一度は耳にしたことがあるかもしれません。私も以前はそのような指導をしていました。しかし、実は「意識し続ける努力」は、かえって体に不自然な緊張を生み出し、運動の滑らかさを奪うことがあります。また、私たちの未来の体を作るのは、1日のうちのほんの数分の「意識的な努力」で学習され、残りの23時間以上自動的に行われる、無意識の「呼吸」と「歩行」の積み重ねです。

​

③ 身体の無意識的に高頻度に行う運動「バグ」を修正し、身体の動きをスムーズに

「頑張って良い姿勢をキープする」のではなく、もっと楽に体が動かせて、生きているのが楽しくなるようにお手伝いさせてください。当オフィスの名称『TACIT（暗黙知）』は、哲学者マイケル・ポランニーの言葉から取りました。暗黙知とは、「自転車の乗り方」のように、言葉では説明できないけれど、体が勝手に覚えて自然にできている状態のことです。人間の身体には、もともと無意識にバランスを取り、快適に呼吸し、歩くための素晴らしいシステムが備わっています。しかし、日々の動作の繰り返し、過去の怪我や日々のストレス、環境の変化によって、そのシステムにわずかな「バグ」が生じ、本来のスムーズな動きがじゃまされてしまうことがあります。手による施術やエクササイズを通して、私はあなたの身体にいくつかの「条件」を仕掛けます。例えば、息を完全に吐ききった瞬間の、わずかな身体の配置。その条件が揃うと、システムをじゃまていたバグが修正され、あなたの脳と神経系は、意識しなくても「最も自然で、負担のない呼吸と歩行」をスムーズに再開します。意識して無理に書き換えるのではなく、バグを取り除いて、本来の滑らかな動きを取り戻す。呼吸と歩行という、人間が毎日何万回と繰り返すリズムが、自動的に「体を整える時間」へと変わっていく。この、意識を超えた先にある「本来のシステムの滑らかさ」を取り戻すお手伝いをさせて下さい。

 

​

​